Крупу — в шкаф, орехи — в холодильник

22 октября 2015

Бакалея — стратегический запас любой рачительной хозяйки. Запас круп, бобовых, макаронных изделий, муки, сахара, соли, растительного масла позволяет семье прожить «автономно» довольно долго. Но вот выбирать и хранить бакалею правильно умеют не все.

За последние годы ассортимент бакалейной продукции в магазинах увеличился в разы. К традиционно любимой гречке и рису добавились новые крупы: разного размера булгур — обработанная паром дробленая пшеница, разноцветная чечевица, всевозможные сорта фасоли — от мелкой «черный глаз» до сравнимой с мелким картофелем белой «лимой». Да и риса предлагается немыслимое число сортов. Главное — знать, что и из чего готовить.

 

КАША — ПИЩА НАША

К сожалению, наше отношение к крупам зачастую достаточно консервативно, мало кто идет в своих кулинарных изысканиях дальше традиционных каш и простейших гарниров. А вот и напрасно!

Из круп и бобовых получаются прекрасные самодостаточные основные блюда, сытные салаты, всевозможные супы и похлебки. За вдохновением можно обратиться и к национальным кухням. Блюда из круп — одна из гастрономических тенденций последних лет. Бобовые (фасоль, горох, чечевица) тоже несколько недооценены, а ведь они дешевый источник хорошо усваиваемого растительного белка.

 

ВЫБИРАЕМ, ПОКУПАЕМ

За крупами и бобовыми горожане чаще всего идут в супермаркет. Хорошо, если предыдущий опыт позволил определиться с выбором производителя. А если нет?

В любом случае не спешите и не стесняйтесь: возьмите пачку в руки, постарайтесь внимательно рассмотреть ее содержимое. А заодно посмотрите и на вес пачки. Обязательно обращайте внимание на такие вещи — зачем переплачивать за упаковку или рекламу?

Во многих супермаркетах можно купить крупы и бобовые на развес. Не стоит пренебрегать такой возможностью: во­первых, очень легко оценить внешний вид продукта, во­вторых, взять ровно столько, сколько нужно именно вам, в­третьих, это может оказаться существенно дешевле. Недостаток один — дата производства и срок годности нигде не обозначены. Впрочем, в магазинах с большой проходимостью это нестрашно — товар не залеживается.

Еще одно правило: желательно покупать столько крупы и бобовых, сколько семья может съесть максимум за два месяца.

 

В ЧЕМ ДЕРЖИМ?

1. Можно прямо в упаковке. Обычно на ней указано, в каком месте лучше сделать разрез или за какую часть потянуть, чтобы сохранить возможность повторно закрыть пачку. Пригодится обычная бельевая прищепка, канцелярский зажим для бумаг или специальный кухонный — их продают в хозяйственных магазинах.

2. В банке или контейнере. Желательно, чтобы емкости для хранения были прозрачными: так будет легче узнать, что именно в них хранится, и позволит сразу заметить появление в них жучков и других насекомых. Кстати, выбирая емкости для хранения крупы (да и всего остального тоже), отдайте предпочтение прямоугольным, они занимают гораздо меньше места, чем круглые. И еще совет: вырежьте из пачки и положите в емкость для хранения фрагмент, на котором указаны дата производства продукта и срок хранения либо дата его окончания. Хранить лучше на нижних полках, способных выдержать большой вес.

 

КАК ХРАНИМ?

Все бобовые и большинство круп можно хранить при комнатной температуре. Но важно знать: чем меньше степень обработки крупы и чем больше в ней жиров, тем короче срок хранения. Это относится к цельным злакам: зернам пшеницы, ржи, овса и хлопьям из них, а также к пшену и очень полезной, хотя и дорогой, крупе киноа (квиноа). То же самое можно сказать и обо всех без исключения семенах (подсолнечника, кунжута, льна и т.д.) и орехах. Поэтому надежнее хранить эти продукты в холодильнике.

Большинство круп хранится при комнатной температуре 6 месяцев, а бобовых — год. Даже если срок хранения истек, но тревожных признаков вроде изменения цвета или запаха нет, крупа не слежалась, а в фасоли не появились маленькие дырочки, можно рискнуть приготовить эти продукты. Только будьте готовы к тому, что вариться они будут гораздо дольше, чем свежие, особенно фасоль и горох.

Если, открыв пакет с крупой или хлопьями, вы почувствовали малейший намек на прогорклость — выбрасывайте сразу. Все равно есть не станете, только время и силы на приготовление потратите.

 

САМ СЕБЕ РЕВИЗОР

Проводите ревизию в кухонном шкафу как минимум раз в полгода: вынимайте все из глубин шкафов, снимайте с полок. Пропылесосьте полки, протрите влажной тряпкой и верните на свои места все продукты, срок хранения которых не истек. Заодно проверьте, не появились ли в них неприятные запахи, плесень, следы насекомых.

К сожалению, от появления жучков и пищевой моли не застрахован никто. Эти маленькие негодяи попадают в дом вместе с бакалейными продуктами, в которых они заводятся за время хранения на складах.

Очень хороший прием — проморозить бакалею. Просто положите пакеты с крупами в морозильник на 3-­4 суток, а затем храните при комнатной температуре как обычно. За время, которое крупа провела в морозильнике, все личинки и отложенные насекомыми яйца погибнут.

 

Вернуться в раздел "Разное"