Физкультура и спорт

2. Когда душа стремится ввысь (записки марафонца)04 мая 2020

Все же самоизоляция – вещь полезная, если ты самоизолировался заранее в маленькой деревушке с хорошей тупиковой дорогой, а рядом с деревней – лес, опушки и проселки. Полезная в чем? Во-первых, ты продолжаешь тренироваться, при этом не нарушая указов и предписаний, ибо тренируешься один, а вокруг – ни души, и в кармане у тебя на всякий случай маска. И при этом, что немаловажно, не дразнишь тех, кто вынужден сидеть взаперти. Во-вторых, не выдавливаешь из себя, как это бывает в группе, особенно на спринтерских отрезках, те скорости, которые выходят за грань безопасного порога. Память эти скорости хранит, нервная система помнит, воля никуда не делась, а мышцы, сердце, легкие, когда тебе за шестьдесят,  уже не те, и ты себя, бегая в группе, с молодыми, по сути насилуешь. Одно дело, когда ты от напряжения эякулируешь  на дорожке в молодом возрасте, и совсем другое – в не молодом. Возрастному спортсмену особенно надо включать голову, чувствовать и понимать, где этот самый порог.

1. Из инвалидности – за волосы (записки марафонца)01 мая 2020

Здравствуйте! Как ни странно, но появилось, наконец, время поделиться и опытом, и размышлениями вокруг занятий спортом. Не для того, чтобы себя отпиарить, что, впрочем, не грех, а с внутренним осознанием, что это может быть для кого-то полезным и даже жизненно необходимым.

Мой беговой стаж – без малого 50 лет. Общий километраж – более 170 тыс. км. Лучший результат – на марафоне (42 км 195 м) – 2:40.43 (Сызрань, 1995 г.). В апреле 2020 г мне стукнуло 62 года.

Начну с горячего. В конце августа 2018 года у меня заболело правое колено. Ну, травмы для спортсмена – дело обычное, можно даже сказать практически неизбежное, поскольку душа у каждого из нас стремится к полету, а мозг душу не может вразумить. В том смысле, что мышцы к этому полету на данной стадии тренированности не готовы. Что поделаешь, душа и разум не всегда в ладу.

Золотой финиш президента15 августа 2019

С 26 июля по 4 августа в г.Турин (Италия) состоялись четвертые Европейские игры ветеранов спорта. В 29 видах спорта соревновались более 7500 атлетов в возрасте от 35 лет и старше. В состязаниях приняли участие спортсмены не только Европы, но и Австралии, Аргентины, Бразилии, Канады, Перу, США, Чили, Японии и др.

Мелькали тени по бульварам25 июля 2019

В субботнюю ночь, 20 июля, велосипедисты-любители и профи встретились на ежегодном Ночном велофесте в Казани.

Не думай о секундах свысока11 июля 2019

Сразу тремя рекордами Татарстана для мужчин возрастной категории М85 увенчал свое выступление на открытом летнем чемпионате РТ по легкой атлетике среди ветеранов 86­летний Виктор Машин из Казани. Он метнул 3­килограммовый молот на 17 м 30 см, 400­граммовое копье на 14 м 40 см и килограммовый диск на 12 м 15 см. При этом четырежды поднялся на высшую ступень пьедестала почета, добавив победу­ и в четвертом для себя виде соревнователь­ной программы — толкании ядра (3 кг). В молодости став мастером спорта в десятиборье, Виктор Петрович и в свои ветеранские годы зажигает хоть куда.